Tu veux opérer un changement radical dans ta vie? Réponds donc à ces questions 👇

Voici une série de questions éfficaces à se poser pour se débarasser une fois pour de bon de ses mauvaises habitudes ! On nous l’a soumis en cours et j’ai voulu le partager avec vous du moins si elle peut vous aider moi je suis contente😍

1-Recencez 20 de vos habitudes principales (mauvaises de préférence);

2-Déterminez si ces habitudes vous désservent ou non;

3-Vous les notez, vous dites en quoi cela à un impact sur votre santé;

4-Déterminez pour chacune des ces mauvaises habitudes ce que vous voudriez avoir à la place;

5-Déterminez un plan d’action pour éliminer les mauvaises habitudes et les remplacer par les bonnes.

Bonne application à tous☺

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6 réflexions sur “Tu veux opérer un changement radical dans ta vie? Réponds donc à ces questions 👇

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