Un livre que je vous conseille absolument☝

: Mais qu’est ce que tu débordes d’assurance toi! : Ounch🙈, bon bah c’est grâce à ce livre là que j’ai retrouvé dans les affaires de ma mère, je te jure il a changé ma vie, le voilà mon trésor en image👇:

Oui ce livre il vaut plus que de l’or pour moi. C’est mon coach personnel à moi. Il y a tout dedans, absolument tout.

Je vous donne rapidement les six chapitres qui y sont abordés :

Chapitre 1 : J’apprends à vivre

Chapitre 2 : Les problèmes centrés sur le moi (I)

Chapitre 3 : Les problèmes centrés sur le moi (II)

Chapitre 4 : Mes problèmes avec les autres

Chapitre 5 : Comment affronter les crises (la résilience)

Chapitre 6 : Les thérapies.

Le livre nous parle des réels problèmes auxquels nous sommes confrontés au quotidien, qui nous font souffrir et qui nous empêchent d’avancer. Voici quelques exemples:

  • l’estime de soi,
  • vivre dans la joie et l’optimisme,
  • les complexes,
  • la boulimie,
  • la peur,
  • l’addiction,
  • l’anorexie nerveuse,
  • le stress,
  • les traumatismes psychiques,
  • l’insomnie,
  • les problèmes de l’adolescence,
  • les problèmes d’identité,
  • le manque de confiance en soi,
  • la timidité,
  • l’agressivité,
  • la solitude affective,
  • la maladie,
  • la mort,
  • les guerres,
  • la violence scolaire et urbaine,
  • le divorce,
  • le harcèlement scolaire,
  • les causes des troubles mentaux,
  • la haine etc…. Mais non je peux pas tout mettre ici, il y a encore pleins d’autres thématiques abordées, chaque thématique avec sa solution, sa porte de sortie.

Mes prochains articles seront sur ce livre, j’essaierai d’écrire sur des faits qui sont réels et dont beaucoup souffre au quotidien.

Ce livre, c’est tout simplement une mine d’or, il y a tout dedans, absolument tout je vous dis.

Maintenant, si parmis les différentes thématiques que j’ai abordé , il y en a qui vous intéressent particulièrement et sur lesquelles vous voudriez que j’écrive histoire de vous apporter quelques solutions, vous n’avez qu’à me le dire en commentaire.

Je suis à votre service😍.

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9 réflexions sur “Un livre que je vous conseille absolument☝

  1. Pingback: Comment éviter la colère et l’agressivité? de Julián MELGOSA : extrait de son livre « Un esprit positif »🌸 – Le blog de Mondukpè🌸

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