J’ai donné ma toute première formation !

Coucou mes Winners…vous allez bien j’espère. Alors j’ai donné ma toute première formation il y a juste quelques jours.

Et franchement ce fût une expérience unique pour moi que je voudrais partager avec vous.

N’hésitez également pas à partager avec moi vos toutes premières expériences en commentaire.

C’était le dimanche soir, j’étais dans mon lit devant un film « COCO »( c’est un dessin animé 3D que j’adore regarder car j’aime beaucoup l’énergie qu’il dégage, je vous conseille d’aller le suivre quand vous aurez un petit bout de temps ) quand à vingt trois heures, j’ai reçu un message de mon Manager.

Le message disait que j’allais donner une formation sur le Marketing Classic et Digital et la Gestion des Réseaux Sociaux le mardi sept Mai à treize heure. J’ai sauté de mon lit ! je me suis mise à chanter , à danser et tout. Franchement j’étais aux Anges.

Je suis allée voir ma mère pour lui annoncer la nouvelle et c’est là mes doutes ont commencé😱…Elle m’a fait << C‘est bien mais est-ce que tu pourras assurer? Je pense que c’est encore trop tôt. >> Je suis tout de suite redescendue de mes nuages, je me suis mise à douter. Mais cela ne m’a quand même pas empêcher de couper le film que je regardais et de commencer par préparer la communication. Tellement j’étais excitée à l’idée.😁

Mes émotions…

La pression, le stress, j’en pouvais plus. J’ai même à un moment donné demandé à mes contacts sur les réseaux sociaux des astuces pour gérer le stress. Parceque quand une personne vous confie quelquechose d’aussi énorme, c’est qu’elle croit en vous et sait que vous pouvez le faire.

Du coup, de peur de déçevoir cette personne, je stressais encore plus. Et je n’avais qu’une journée pour me préparer et surtout pour ASSURER !

C’est quelquechose que je n’avais jamais fait de toute ma vie et que je n’aurais jamais pensé faire un jour parceque j’étais une fille super crispée, timide , réservée et je ne réagissais jamais en classe. J’avais toujours peur, ma voix tremblait à chaque fois que je prenais la parole par obligation.

Donc imaginez, je n’ai été prévenue qu’à la dernière minute. Mais en même temps je me suis automatiquement dit que c’était une opportunité en or et au fond de moi je savais que je pouvais assurer et c’est ce que j’ai fait.

Oh trop contente !

Ce n’est pas facile de se tenir devant un public, devant des personnes qu’on ne connais pas, qu’on a jamais vu et de leur parler.

J’ai stressé jusqu’au jour de la formation. Même là-bas j’étais toujours stressée, j’avais super peur. La seule chose que je voulais, c’était d’en finir.

Mais à partir du moment où j’ai pri la parole, j’avoue, au début j’étais un peu stressée mais après je me suis sentie à l’aise, j’ai fait ce que j’avais à faire. C’était mon moment à moi, mon moment de briller et de rendre fière celui qui m’a sollicité. Je suis rentrée chez moi le sourire aux lèvres le jour là.

Qu’est ce que j’ai apprécié lors de cette formation que j’ai donné pour ma toute première fois?

Les gens m’écoutaient, ils étaient attentifs à ce que je disais, prenaient des notes, c’était quand même incroyable de voir que j’avais quelquechose à donner, des connaissances à partager.

Mais entre nous, dites moi, qui ne serait pas contente d’avoir une jolie fille comme moi pour donner des formations?

😁Non mais je déconne, désolée si je fais un peu ma Star, C’est l’émotion .

À la fin de la formation, l’un de mes collègues me dit: « deviens formatrice, vas voir le directeur du cabinet et dis-lui ».

Je me suis encore dit : s’il me dit ça, c’est que j’ai assuré.

Alors pourquoi je vous raconte tout ça?

Personne n’est né avec quoi que soit. Vous pouvez tout faire si vous ne vous fixez pas de limite. Votre propre limite c’est vous même. Si on m’avait dit il y a de cela deux ans que j’allais me mettre devant un public et m’exprimer j’aurais dit NON. Même mes camarades avec qui j’ai été à l’école et à l’université, n’en reviendraient pas.

Vous êtes capables de choses incroyables. Vous pouvez réaliser vos rêves les plus fous si vous le voulez vraiment. Dieu nous a doté de tout déjà. Le regard des autres, les critiques je n’y fais plus attention , je ne garde que celles qui me permettent de devenir encore plus meilleur que ce que je ne suis déjà.

Ne laissez personne décidé à votre place. Faites ce que vous aimez, car vous seuls savez où vous voulez aller. Croyez en vous et vous déplacerez des montagnes. J’en suis la preuve vivante et cela ne vient que de commencer.

Hello, vous êtes toujours là? J’ose croire que mon expérience vous aidera et vous fera prendre conscience de vos potentialités, car si moi j’ai pu le faire c’est que vous le pouvez aussi.

N’oubliez pas d’aller faire un tour sur mon dernier article :
https://shesabrii.wordpress.com/2019/05/01/la-relaxation-du-corps/

Bisous bisous

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35 réflexions sur “J’ai donné ma toute première formation !

  1. Pingback: Les routes de la réussite

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  3. « Mais entre nous, dites moi, qui ne serait pas contente d’avoir une jolie fille comme moi pour donner des formations? »

    Là est tout le problème. La beauté dont on parle ici est si frappante qu’on peut se demander s’ils ont apprécié le discours ou la belle frimousse qui le donnait?
    Je plaisante bien entendu. Disons que je fais le fan rabat-joie, la contagion de la bonne émotion que tu ressens sans doute.

    Quoi qu’il en soit, félicitations à toi et bonne continuation !

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  4. Wow! Félicitations pour cette toute première expérience, qui, espérons-le, ne sera pas la dernière!
    J’ai découvert ton site web tout-à-l’heure et j’en suis tombé sous le charme! Je t’ai envoyé un email, car j’ai une petite proposition à te faire!
    Au plaisir!

    Aimé par 1 personne

  5. Génial c’est ultra motivant et méga positif !!!
    Tu as fais comme moi pour ma 1ère exposition et moi aussi je suis plutôt réservée et timide mais quand c’est TON domaine ça change la donne, pas vrai ?
    Tu gagnes en assurance, tu connais ton sujet par cœur et tu sais de quoi tu parles et ça se voit automatiquement autour de toi ^^

    Je trouve ça dingue l’évolution que nous pouvons avoir entre l’adolescence (le milieu scolaire) et puis l’adulte qui maîtrise plus de chose forcément, qui à appris de ses erreurs et qui veux montrer de quoi il/elle est capable, prendre la parole c’est pas quelque chose de naturel chez tout le monde.

    Par contre ça me semble plus logique d’avoir moins envie de prendre la parole en classe. Pourquoi ? Parce que les gens dans la classe ne sont justement pas des inconnues, ont sait pertinemment que si ont dit une connerie ont aura le droit aux railleries ou à se faire rabaisser devant les autres. Forcément quand on est timide, ils en profitent !

    Devant des gens qu’ont connait on à cette peur (justifié) qu’on se moque de nous alors que les inconnus, une fois sorti de la classe on peu passer à autre chose, les oublier ils ne se souviendront plus de nous et ça nous parait tout de suite moins grave si ont fait des erreurs.

    La peur de prendre la parole ça vient surtout de notre confiance en nous et je pense que ça s’apprend, ça se maîtrise, ça s’apprivoise et il faut passer outre ses angoisses, le meilleur moyen ça reste de se jeter à l’eau !
    Pour ma part dans ces moments là je me répète en boucle dans ma tête « tu es forte, tu vas y arriver, tu as fais du chemin, tu vas t’en sortir » je fais un énorme sourire et hop c’est partis !
    Comme dirais une bonne amie à moi « arrête de cogiter et fonce » !

    Aimé par 1 personne

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